Inzestrat cu o minte logică si riguroasă, Mo Gawdat, fost sef de strategie la Google X, ne propune o cale limpede, usor de urmat către o realitate considerată indeobste greu sau imposibil de atins: fericirea adevărată si stabilă.
Care sunt iluziile ce ne impiedică să ne găsim linistea si cum le putem destrăma? Ce prejudecăti ne tin prizonieri si ce putem face pentru a ne elibera de ele? Cum putem combate fluxul de ganduri negative care ne subminează starea de bine? Care sunt tehnicile menite să ne aline suferinta, indiferent de sursa ei? Ce metode practice ne pot inlesni echilibrul mult dorit intre asteptările pe care le avem de la viată si realitatea de multe ori nedreaptă sau dezamăgitoare?
Pentru a răspunde la aceste intrebări si nu numai, autorul creează un algoritm apeland la informatii la zi din biologie, psihologie sau neurostiinte, precum si la fondul de intelepciune al marilor religii si traditii spirituale ale lumii. Sinteza lui originală are un resort interior cat se poate de intim: moartea prematură a propriului fiu. Inspirat de figura luminoasă a acestuia, autorul a simtit indemnul de a-i indruma pe cat mai multi oameni să urmeze calea unei vieti implinite si a creat, pornind de la această carte, o adevărată miscare online: #onebillionhappy.
