Într-o epocă a confuziei morale şi practice, cărțile de autocunoaștere au nevoie iminentă de regândire şi reabilitare. Colecţia The School of Life susţine această direcţie discutând o serie de probleme ale vieții, printre care sănătatea mintală, banii, cariera, tehnologia și nevoia de a schimba lumea.
Recomandari
Toată lumea vorbeste despre importanta unui corp sănătos; nu este insă la fel de important să tintim si spre o minte sănătoasă? Nu venim pe lume cu un manual de instructiuni care să ne garanteze sănătatea mintală. Dacă vrem să trecem peste obstacolele emotionale de zi cu zi si să fim mai fericiti, psihoterapeuta Philippa Perry discută in această carte patru elemente esentiale echilibrului nostru interior: autoobservarea, relationarea cu ceilalti, evadarea din zona de confort si explorarea povestilor prin care ne definim. Veti găsi aici o explicatie inedită asupra modului in care functionează mintea umană, dar si un ghid de incredere pentru a face fată provocărilor pe care viata ni le-a pregătit. Intr-o epocă a confuziei morale şi practice, cărtile de autocunoastere au nevoie iminentă de regandire şi reabilitare. Colecţia The School of Life susţine această direcţie discutand o serie de probleme ale vietii, printre care sănătatea mintală, banii, cariera, tehnologia si nevoia de a schimba lumea. Alain de Botton, Coordonatorul colectiei Philippa Perry este psihoterapeut si scriitoare. A scris pentru The Guardian, The Observer, Time Out si Healthy Living si are o rubrică permanentă in revista Psychologies. In 2010 a scris romanul grafic Couch Fiction in incercarea de a demistifica psihoterapia. Trăieste in Londra si Sussex alături de sotul său, artistul Grayson Perry, si ii plac grădinăritul, gătitul, petrecerile, plimbările, dar si timpul petrecut pe Twitter sau la televizor.
Recomandari
