Metoda Ikigai. Descoperă-ți adevărata pasiune - Hector Garcia | Editura Humanitas

După publicarea bestsellerului Ikigai. Secrete japoneze pentru o viată lungă si fericită (Humanitas, 2017), autorii au primit sute de mesaje de la cititorii entuziasmati, care, printre altele, voiau răspunsuri concrete la intrebări de tipul: Cum imi descopăr ikigai-ul (pasiunea vietii, "acel lucru pentru care merită să trăiesti“)? Stiu care este pasiunea vietii mele, dar cum să mă dedic ikigai-ului de vreme ce sunt intotdeauna atat de ocupat? Cum as putea să-mi realizez visul? Răspunsurile lui Hector García (Kirai) si Francesc Miralles se află in această a doua carte, in intregime practică. Metoda ikigai, spun autorii, oferă un instrument care-ti va revolutiona viitorul, ajutandu-te să-ti intelegi trecutul ca să trăiesti in prezent asa cum doresti. Vei face o călătorie initiatică: vei poposi in trei locuri emblematice ale Japoniei – Tokyo, Kyoto si sanctuarul de la Ise – pentru a-ti explora istoria personală in cautarea ikigai-ului. Vei beneficia de 35 de solutii practice pentru cultivarea ikigai-ului tău, inspirate din intelepciunea japoneză si din psihologia modernă si insotite de numeroase exercitii.