-30%

Psihologia sportului - Radu Predoiu | Editura Polirom

Name: Psihologia sportului - Radu Predoiu | Editura Polirom
Brand: Editura Polirom
SKU: C006-001816
Price: 27.97 RON
Availability: InStock

Marca: Editura Polirom

Referinta C006-001816

Ultimele produse in stoc

27,97 lei 39,95 lei -30%

Cu TVA livrare in 1 - 7 zile lucratoare

Participarea la competiţii este foarte solicitantă pentru sportivi, iar în lipsa unei gîndiri pozitive şi a unei comunicări eficiente între membrii echipei succesul este mai greu de obţinut.

Categorii asociate cu aceast titlu:

Pedagogie

Sanatate

Descriere

Participarea la competiţii este foarte solicitantă pentru sportivi, iar in lipsa unei gindiri pozitive şi a unei comunicări eficiente intre membrii echipei succesul este mai greu de obţinut. Antrenamentele intense, alimentaţia adecvată şi voinţa nu sint suficiente pentru a fi performant in acest domeniu. Este nevoie şi de pregătire psihologică pentru a mări capacitatea de concentrare, motivarea, echilibrul emoţional şi increderea in sine. Pe lingă informaţii de ultimă oră cu privire la programele de pregătire psihică a sportivilor şi sfaturi referitoare la alimentaţie şi regimul de odihnă, volumul prezintă modalităţi de evitare a stresului, strategii de relaxare sau reincărcare energetică şi exerciţii de team-building, putind fi utilizat cu succes atit de psihologi şi antrenori, cit şi de profesorii de educaţie fizică şi sport şi de studenţii de la facultăţile de profil.