Vreau sa traiesc, sa iubesc si sa fiu iubit - Manifest pentru a redescoperi bucuria de a trai si relatiile autentice care iti ad

Franz Ruppert a dezvoltat Metoda Intentiei in cadrul activitatii sale asupra traumelor transgenerationale si legaturilor de atasament, parte din teoria psihotraumei orientata spre identitate (IoPT). Fiecare trauma neconstientizata a unei persoane poate atrage alti oameni sau situatii care o reflecta. In acest context, constelatiile folosind Metoda Intentiei reprezinta un mijloc prin care o persoana poate observa cum traumele din trecutul sau afecteaza relatiile si comportamentele actuale. Astfel, persoana poate deveni constienta de intentiile transgenerationale (legatura cu trecutul si cu traumele mostenite) si poate invata sa le confrunte si sa le integreze, sa le accepte. Apoi, prin clarificarea si integrarea intentiilor, poate ajunge la o autonomie emotionala mai mare si poate gasi propriile modalitati de reechilibrare si integrare. Autorul analizeaza modul in care experientele de neglijare sau agresiune au un impact major in dezvoltarea identitatii noastre si traseaza principalele modalitati de supravietuire pe care oamenii le demonstreaza in vietile lor adulte. Metoda Intentiei reprezinta un instrument puternic pentru a explora biografia traumei la nivel profund, facilitand o mai buna intelegere a sinelui si sprijinind procesul de vindecare si integrare a partilor scindate ale psihicului. Atunci cand un psihic uman este traumatizat din cauza lipsei de iubire, neglijarii sau violentei, el isi pierde coeziunea interioara si se scindeaza in 3 substructuri: partea sanatoasa, partea supravietuitoare (cu mecanismele de protectie) si partea traumatizata, ce incapsuleaza intreaga traire din experienta traumatica. Apoi, chiar daca experienta in sine a trecut, oamenii merg mai departe cu efectele acesteia si adeseori evadeaza in iluzii si strategii complexe prin care isi cauta vindecarea in altii. * „Un psihic scindat este dificil de gestionat. El poate fi asemanat cu o masina la care directia, pedalele de acceleratie si de frana nu mai functioneaza corect. Pedala de acceleratie si frana sunt adesea actionate simultan de diferitele parti ale psihicului. Chiar si atunci cand un cauciuc este dezumflat, proprietarul masinii nu observa si nu il inlocuieste, ci merge pur si simplu mai departe ca si cum nu s-ar fi intamplat nimic. In schimb, se straduieste sa repare micile zgarieturi de pe vopseaua caroseriei, astfel incat totul sa arate frumos din exterior. Calatoria cu o astfel de masina duce in mod inevitabil la producerea altor accidente = traume. Din acest motiv, oamenii cu un psihic traumatizat reprezinta un pericol de moarte permanent atat pentru ei insisi, cat si pentru ceilalti. Ei nu isi pot proteja propria viata si propria sanatate. In principiu, ar trebui sa fie o sarcina sociala urgenta din a face tot posibilul pentru ca oamenii nu fie traumatizati psihic, ci sa-si poata trai intregul potential creativ.” CUPRINS 01. Intrebarile fundamentale despre existenta umana 1102. Psihicul uman 1403. Viata mea in anii pandemiei 2304. Cercetarile mele empirice 2505. Obiectii si rezistente posibile 2606. Teorie si practica 2907. Identitatea sanatoasa ca stare primordiala 3108. Iubirea – o conditie umana 3309. Iubirea materna trebuie sa fie concreta 3610. Iubirea si „Noi” 4111. Iubirea materna si formarea eului 4312. Invatarea abilitatii de relationare 4613. Noi si eu 4714. Iubirea si frica 4915. Capcana frica–dependenta 5416. Sa nu provocati nimanui frica in mod constient! 5517. Iubire si adevar 5618. Respingerea masiva si lipsa iubirii materne 5819. Iubire si violenta 6220. Depresiv inca din pantece 6321. Procesele traumatizante ale nasterii 6422. Scindarea psihicului ca solutie de urgenta 6623. Tot mai multe strategii de supravietuire in urma traumelor 6824. Adulti aparent rationali 7025. Iubirea materna amestecata cu sentimente traumatice 7226. Iubirea – dorul de un scop de neatins 7327. Furia, mania si ura fata de mama 7428. Respingerea si dezgustul fata de mama 7729. Iluzii ale iubirii si nevoi de substitutie 7830. Confuzie, nebunie si delir de iubire 8031. Imposibilitatea de a se maturiza 8232. Oare tata poate fi un substitut pentru mama mea? 8433. Suferinta primordiala neeliberata 8634. Lipsa iubirii materne si dependenta 8835. Ce sunt bolile? 9136. Agresiuni sexuale in loc de iubire 9937. Repetarea relatiilor primare de iubire 10238. Iubire, indragostire, dorinta sexuala si copii 10439. Dinamici agresor–victima 11140. A iubi si a ajuta 11441. Desconsiderarea sociala fata de iubirea materna adevarata 11642. Mitul iubirii materne 11843. Figuri de substitutie ale mamei si ale tatalui 12244. Banii nu pot cumpara iubirea materna 12645. Sistemul este mai presus de orice, tu nu contezi deloc 12846. Capitalismul – un sistem economic lipsit de iubire 13247. Narcisismul – prea multa sau prea putina iubire de sine? 13748. Salvarea lumii = salvarea mamei 14149. Proiecte megalomane de salvare a lumii 14450. Si agresorii care provoaca traumele vor sa fie iubiti 14751. „Coronavirusul” – o complicatie simbiotica globala 16052. Stiinta libera 19853. Parintii sanatosi ofera baza unei societati sanatoase 20254. Experienta suferintei primordiale 20755. Intoarcerea la iubirea de sine neconditionata 21056. Umanitarism 21257. Iubire si moarte 21658. Ce vreau eu? 21759. Teoria psihotraumei orientata spre identitate 220Bibliografie 237